食べること大好き、うちの息子の話です。食べることが好きすぎて生活リズムが超理想的になっている。
大人もあこがれる、息子の理想的な生活リズム。
朝7時に起き、三食きっちり食べて、昼寝なし、夜は8時台に寝る。
今、夕飯5時くらいにはもう食べてるんですよ!!??
と思うのは私が少食で育ったからか?
実際そんなにおなかが空かないので、かーちゃんは夕飯少な目で済ますことが多いです……そして夜中におなかがすいてなんか食べる、という一番太るパターンをやらかしている( ̄▽ ̄;)
おなかのぽっこりが気になる今日この頃です!!早く寝ればいいのにね!!
三歳息子の最近の食生活をまとめる
朝はパン♪楽が一番!!
(イラストはまだトーストする前のパンだから!イメージ!!)
息子の朝の定番は、パン、果物、ヨーグルト、ミロ!!以上です!!
楽、あらゆる意味での楽を追及した結果こうなりました。
白ご飯朝食もあこがれるけど、納豆がなきゃだめだったり、卵絶対いる!モードだったり、おにぎりにする!とエプロン気分のときもあるし、ホテル朝食バリのレベルを夢見て食卓きたりすることもあるので……
パンだった場合、
あとは果物ねー(バナナが一番ですが、みかんも好き。つーか最近はこの二択になってる)
ヨーグルトはいるー?(いらない、といわれることもある)
飲み物はミロ(最近はお湯で溶いてから牛乳で割る)?牛乳(ホットにはあまりしない)?紅茶(二歳くらいからミルクティーが好きです……甘くしなくても飲むけど、はちみついれたらめっちゃほめちぎる)?
とテンプレート通りに事が進むので楽。あ、でも食パンの場合は何つける?焼く?などの選択肢も増えるか。パンの好みはわかりやすくマーブルチョコパンとかが好きです……最近覚えやがったのです……
お弁当の定番は?かぼちゃ煮つけ、ミートボール、ふりかけご飯!
甘い味大好きな息子。お弁当の野菜担当はかぼちゃの煮つけが定番です。もしくはレンチンで丸ごとふかしたさつまいもを輪切りにしたの。
お肉担当はレンチンミートボール。もしくはタコさんウインナ。
ごはんはふりかけをかけておけばオッケー。まずごはんにかけるか否か、かけるならばどのふりかけか(8割方のりたまを選ぶ)、当日朝にヒアリングしてその通りにします。
お弁当の日は週一回あるので、前もって予告して、「~の内容で明日はよろしいですか?」「うん!!」と言質をとります(笑)
夕飯の定番、好きなおかず、うちはこれです!!
親子丼。定番はこれだな、間違いない。
夫も好物だからやったぜ!!て感じ。
鶏モモと玉ねぎさえ切っておけば、あとはめんつゆ(気分で砂糖とかいれる)でぐらぐら煮て、卵でとじればいいだけだからうれしい。
カレー。ド定番。外れなし。
気合い入れる理由は、一度に結構な量を作るからです。切る材料も多けりゃ、炒めるのも量が多いから分けて炒めるし、煮込むのも違う鍋で煮込むし……
でもレトルトカレーも大好き息子。おいしいよね!最近はアンパンマンカレーを食べなくなりました。(多分量が少ないから)ドラえもんカレーかしまじろうカレーがボリューミーで満足気です。
夫とともに息子の好きな食べ物をたくさん挙げてみた
納豆。餃子。エビフライ。かぼちゃ煮つけ。さつまいも。ウインナ。ミートソーススパゲティ。ふりかけ。みかん。バナナ。プリン。白ご飯。唐揚げ。コロッケ。メンチカツ。ハンバーグ。
人の食べてるものっておいしそうよね!そして一口が本当に大きいよ!