こんな時間に更新です、マルキョウです。
体調不良でダウンしてました。多分夏バテ。お腹下すし吐き気するし、口の中は粘っこいし、ふらふらするし、猛烈にだるい。
昨日の朝からだるくてだるくて、皿洗いの段階で気持ち悪くなってきて、洗濯物すら干せず（ちょうど私が通院の日で実親が来る日だったので干すのは任せた）ぐったり横になってました。
いつもの精神科通院のときは、医師からとりあえず横になりなさいと言われ、病院の空き部屋で横にならせてもらい（このとき出されたのが超冷たいお水で軽くお腹下した）、風邪薬を処方されました。
そのあと日中の出来事はまあ割愛しますが、昨日は夫が避けられない飲み会だったため、息子に夕飯食べさせたり風呂入れたり寝かしつけたりを体引きずって頑張ったため、息子寝かしつけとともに寝落ちしてたんです。（ちなみに食欲もなくって夕飯はレトルトの梅がゆ）
で、こんな時間に暑さで目が覚めて、ふと
お風呂に浸かりたい……！！
と思い立って風呂水貯めてる、そんな事態です。
さてそろそろ貯まったかな。今日は祝日、山の日バンザイでございます。
ゆったり風呂につかって、お水いっぱい飲んで、朝には回復しておきたいところ。
